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Encuentre algunos consejos y sugerencias sobre el cuidado de su salud

 

"El conocimiento es uno de los pocos bienes que crece a medida que se comparte"

 

Si usted esta enfermo, no va (o no debería ir) a la farmacia a pedir cualquiera de los medicamentos que llenan los estantes. Cada remedio es adecuado y cura (o alivia) determinada dolencia. Además, para obtener efectos positivos, los medicamentos deben ser recibidos en las dosis, intervalo de tiempo y continuidad que el medico prescriba después de haber revisado al paciente.

Esto vale también para las aguas termales, pero estas ultimas se tratan de un medicamento de efectos múltiples que actúa poco a poco sobre todo el organismo, y es precisamente su efecto sobre cada uno de los tejidos, aparatos y sistemas - así como la armonía funcional entre ellos – su principal merito.

Hay drogas muy eficaces para enfermedades crónicas, pero actúan en forma focal sobre la zona afectada, cuando no deterioran o perjudican otras funciones (digestivas, respiratorias, etc).

En cambio las terapias hidrotermales, al mejorar el total del organismo y revitalizar las funciones básicas, constituyen el complemento ideal para los tratamientos con drogas.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS

 

Las aguas termales en general, no son una panacea para todas las dolencias, pero si pueden ser un paliativo para muchas de ellas, porque:

  • Estimulan las defensas del organismo

  • Depuran la sangre, eliminando toxinas por sudoración y diuresis

  • Reactivan el metabolismo

  • Reeducan el sistema termorregulador (de enorme importancia para los reumáticos, que han perdido la capacidad de reaccionar y adecuarse a los cambios ambientales

  • Provocan una dilatación en la red vascular de la piel, con el correspondiente flujo sanguíneo, tornando a ese organismo mas resistente al frío

  • Tienen efectos revitalizadores sobre células y tejidos

  • Se han obtenido resultados analgésicos y anti-espasmodicos

  • Son sedantes del sistema nervioso

 Se benefician las personan que padecen:  

  • Reumatismos crónicos inflamatorios, pasada ya la fase aguda

  • Reumatismos crónicos degenerativos, distintas forma de artrosis (columna, caderas, codos, rodillas, manos. etc)

  • Reumatismos particulares: fibrositis, miositis, neuralgias

  • Reumatismos metabólicos, en especial la gota

  • Secuelas de traumatismos, intervenciones quirúrgicas hemiplejías, distrofias en general

  • Afecciones crónicas del aparato respiratorio: asma bronquial crónica, laringitis, sinusitis, faringitis crónicas, en especial las de origen alérgico

  • Afecciones de piel rebeldes a terapéuticas habituales, Eczemas, dermatosis pruriginosas, etc

  • Psoriasis (blanqueamiento)

  • Neutralizan la acidez estomacal (bebidas en ayunas) facilitan la secreción de jugos gástricos y mejoran la digestión – Dispepsias en general.

 Hay que tener en cuenta que si las indicaciones favorables son importantes, también lo son las contraindicaciones, pues dado el carácter excitante y estimulante de esta agua, no siempre es recomendable su uso en fases agudas o brotes de reagudización de algunas enfermedades como:  

  • Ulceras gástricas

  • Cardiopatías descompensadas

  • Hipertensión severa

  • Nefritis

  • Procesos asmáticos en crisis

  • Tuberculosis

  • Distintos tipos de tumores y cáncer.

No se de un baño en piscinas el día que arribe a “Termas” . Al efecto cansador del viaje, se suma el microclima del lugar, al que su organismo puede no estar adaptado, produciéndose una sensación de desgano y mareo

No permanezca en las piscinas mas tiempo del aconsejable.

No tome mas de dos baños de inmersión por día.

No tome los baños a primera hora.

Dese el baño dos horas (mínimo) después de comer.

Mientras se encuentre en termas, controle su presión cada vez que pueda.

 

RECUERDE: La mejor actitud ante cualquier método terapéutico existente, sea cual fuere, es la moderación

 

Ext. del libro “Ni magias, ni milagros” de 

Agustín Francisco Gibert. 

Ed. del Litoral. Argentina ,1999.

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